【连载】英语二：高分写作十大“万能框架”（社会热点类框架：健康）

【连载】英语二：高分写作十大“万能框架”（社会热点类框架：健康）本站　　两个因素造成了这一趋势

　　两个因素造成了这一趋势。首先，随着都市生活节奏的加快，人们的压力不断增加。因此，相关部门建造了越来越多的体育馆，旨在帮助人们放松身心。其次，人们对于健康的渴望很普遍。人们分别选择慢跑、打篮球、游泳、滑冰、爬山或骑车作为日常锻炼项目，因为这些运动总是使我们的身体更强壮、精力更充沛。

　　就我而言，我对练习瑜伽有特殊的兴趣。每天一小时的练习使我觉得更健康而且更有活力。此外，我从不吸烟喝酒，也不熬夜。相反，我保持均衡的饮食，而且晚上11点之前睡觉，因为我认为熬夜对健康有害。更为重要的是，对生活乐观的态度使我充满自信而且坚持不懈。总之，所有这些做法都保证了健康快乐的生活。