健康的性生活有8个标志你达标了吗？

　　什么才叫健康的性生活？虽然这个问题没有标准答案，但是有一些参考的条例。究竟是哪些呢？赶紧来看看吧！

　　美国得克萨斯大学的研究者对一组年龄在18~49岁之间的女性进行调查后发现，对自己身体形象评分较高的人，性生活满意度更高。人多少有些身体缺陷，但如果自己都不满意身材，那就无法坦然地把自己身体展现出来，性生活时也会出现害羞、尴尬。所以，如果对自己的身体不自信，就要学会与身体对话，多运动，增强认知感。

　　认证性治疗师阿利安 佐德博德博士认为，良好的性生活就像是找到了夫妻之间共享的完美烹饪秘方，可以让双方共赴盛宴。在健康的性关系中，你会直接表达自己的性需求，伴侣也能读懂你的心思。