心理疏导走进丰泽区消防救援中队

　　心理疏导走进丰泽区消防救援中队

　　——“3·7欣佳酒店事件”消防指战员救援后心理疏导干预

　　闽南网3月27日讯（通讯员 林荔韩 文/图）为积极做好疫情期间泉州市欣佳酒店“3.7”房屋坍塌突发事件中消防指战员事故救援后的心理疏导工作，缓解他们的精神压力、心理压力、促进身心健康发展。2020年3月24日-25日泉州市心理学会理事、神和医院院长、心理科主任陈元堂医师受丰泽消防大队邀请，分别为丰泽区消防救援中队和北峰消防救援站参与救援工作的消防指战员进行团体心理疏导活动。

　　依据此次消防指战员的心理需求，陈老师将活动分为以下五个内容：

　　两个小测试——了解自己的情绪；应激事件后消防指战员常见的心理状态； 学习如何正确看待不良的心理反应和不合理认知；学习心理调适的两个简单方法；体验催眠放松。

　　活动初始陈元堂医师先通过一场“请你喝茶”的开场破冰游戏，调整消防指战员的紧张气氛，并与讲师建立了良好的初步关系。

　　活动上，陈元堂医师结合当前消防指战员的心理状况，从如何正确看待此次事件、识别自己的情绪压力、建立积极的心态、心理调适的方法等方面入手，结合趣味心理小测试以及生动活泼的小故事等，引经据典，深入浅出，并组织消防指战员做催眠放松体验，调整消防指战员压力情绪。积极引导消防指战员学会运用科学的方法调节、排遣不良的情绪，建立正确的心理定位，培养良好的工作心态。

　　此次活动，消防指战员积极表达自己的情绪，掌握了一些舒缓压力、放松情绪的方法，对帮助消防指战员消除心理障碍，保持良好的心理状态、精神状态和工作状态具有积极的作用，为进一步解决消防指战员日常工作中的思想问题，维护消防救援站高度稳定起到了推动作用。