乐活有方》9／4 张雅芳与来宾分享健康资訊

　　由资深人「健康一姐」张雅芳主持的中视全新节目《乐活有方》，今天（8月31日）举行记者会，宣布从9月4日起，每周一至五上午11点。张雅芳表示，未来将在节目中，与健康专家们透过轻松聊天互动的方式，让观眾可以一边看电视一边准备健康午餐，共同实践「健康乐活N次方~」

　　国宴御厨雷议、型男主厨陈之颖，中医界「美魔女」吴明珠医师，都应邀出席记者会，大方分享私藏的养生秘诀，并精心准备「爆红料理」，在现场进行PK。

　　记者会上，型男主厨陈之颖准备的是「红运当头好彩头」，以腌渍红萝卜与洛神花入菜。他强调：「红色萝卜、收视多多！」

　　国宴御厨雷议也不甘示弱，精心烹调「当红炸子鸡」，火红的烤鸡搭配紫心芋头，祝贺节目红到发紫！

　　吴明珠医师则带来红龙果、苹果、甜红椒组合的「艷红三宝」蔬果篮，解释说：「苹果含丰富果胶、不伤胃，火龙果清热，还可润肺、润肠，甜红椒则可润心火，多吃有益。」她还分享养生秘方，强调每天必多喝水、吃巧克力，尤其少不了可养生又预防失智的核桃。

　　主持人张雅芳也不落人后，利用红藜饭、小米、糙米等五谷做成可红到外太空的「蒸蒸日上」。她边做边说：「只要再加点苹果丁、柠檬丁、淋上些许麻油，做成饭糰也很方便，而像是梨子、玉米、坚果也可加入搅拌，吃起来特别健康清爽。」

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