互联网+太极拳也能治病!
“太极拳不仅能够保健,现代医学已经证明,它是能治病的。”11月28日,在北京举行的太极疗品牌发布会上,太极疗创始人兼CEO张新如此强调。
今年9月,英国运动医学杂志(BritishJournalofSportsMedicine)发表的一篇文献指出,太极拳对于治疗癌症、骨关节炎、心力衰竭和慢性阻塞性肺病等四种慢性疾病大有裨益。
该研究针对以往33篇共涉及1584名参与者的研究进行了分析,发现太极可提高身体活动能力,改善生活质量,缓解关节炎引起的疼痛和僵硬,且比其他措施更有效。
越来越多的证据表明,太极拳这一中国传统武术文化,正在走向国际医疗领域。据有关资料显示,2006年至2011年的5年里,国际上共发表有关太极拳康复疗法论文331篇,其中98篇与临床医学有关。
其中,新英格兰医学在2010年和2012年发表了2篇文章,一篇是太极拳可改善帕金森患者的平衡能力,另一篇发现坚持练杨式太极拳可缓解纤维肌痛。
有文章指出,太极拳中强调深长的腹式呼吸,这对提高肺脏的通气和换气功能、增加肺活量都有良好的作用,对腹部疾病的治疗也有益处。
还有几项研究发现,12周的太极拳训练还可改善糖代谢,使人体免疫功能增强。
福建中医学院鄢行辉认为,太极拳的最大特点是身心同治,其主要方法是通过减轻患者的恐惧、悲观、焦躁情绪和疼痛感,在改善心血管及微循环、呼吸控制能力及消化能力等方面发挥作用。
中国医学科学院阜外医院杨进刚副教授认为,太极拳具有低水平、广覆盖的特点,大力推广是改善民众健康非常现实的举措。
为拓宽古老太极拳的应用渠道,张新表示,他与国内太极拳大师王西安共同发起的太极疗项目,基于移动互联网技术,搭建了术后患者康复与太极拳管相连接的平台。他告诉记者,患者练习前,要进行身体状况的专业评估,根据评分进行个体化的练拳。
- 标签:
- 编辑:刘柳
- 相关文章