为什么小伤会让我们疼的“痛不欲生”
在生活中,我们多多少少会遇到一些磕磕碰碰,比如小腿抽经、撞到脚趾、咬到舌头等,这些看起来比较小的伤痛却能让我们疼的眼泪直流。不得不说,我们身体的有些部位是碰不得的。不过,突然间出现疼痛是有着比较有益作用的。它能起到一个警告的作用,一个保护性的信号,让你知道之后停止干一些比较愚蠢的事情,不管你是无意的还是故意的。
这些让你“痛不欲生”的小嗑小碰,在生活中如何缓解疼痛呢?下面,我们一起来了解一下。
咬到了舌头
大家在吃饭的时候,总是不经意的会咬到自己的舌头,那种疼痛感无法用语言来形容。专家介绍,人体里面最强壮的三块肌肉就在口腔里面,这些肌肉在牙齿闭合的时候会对门牙查产生50磅的力。如果咬的比较严重,就会出现电视或者小说里面说的一样“一咬舌马上毙命”的悲惨现象。
舌头咬出血也不要太惊慌,如果嘴巴里面有食物或者其他的污物。可以先用干净的凉开水冲洗舌头,然后用纱布进行止血,如果没有纱布,可以用冰块或者是冰棒压住舌头手上的部位,如果三十分钟之后还在出血的话,那么,就要马上送到医院进行检查了。在手上之后的一两天之内,尽量的吃一些比较软的食物,避免吃酸、辣等刺激性的食物。
需要强调的是,有的人经常咬到舌头可能是某些疾病的先兆,有可能是腔隙性脑梗塞。老年人吃饭突然咬到舌头,可能是因为大脑局部梗塞,压迫脑神经,导致舌头不能灵活的运动,经常在咀嚼食物的时候被牙齿咬伤。除此之外,经常咬到舌头也有可能坏死舌癌的先兆,所以,出现症状的患者还是及时的去医院进行排查,以免出现意外情况。
小腿抽经
相信大家都有过这样的经历,小腿肚子突然揪在一起了,很难动弹,还伴有疼痛感,特别是孕妇在晚上的时候经常有被抽经疼醒的经历。
小腿部位经常发生抽经,导致抽经的最主要原因是脱水、疲劳、电解质失去平衡等。肌肉出现不断收缩会导致人非常疼痛。
还有的人晚上睡觉也喜欢抽经,这个方面的原因是很多的,大多数的原因属于特发性。但是,在患上某种疾病的时候,发生小腿抽经的情况是比较常见的。比如:尿毒症、甲状腺疾病、糖尿病等,当然大多数的患者小腿抽经都是和缺钙有关。比如说绝经之后的女性、节食减肥的人等。因为钙的吸收或者摄入不足导致腿抽经。另外,服用某些药物,也是会导致腿抽经的。
抽经在一般情况下都是可以自愈的,不过如果持续的时间比较长,还是很难受的,下面,给大家介绍两种缓解疼痛的办法,一是改卧为坐,把抽经的腿伸直,用手握紧前脚掌。二是直接按压抽筋的肌肉部位以缓解肌肉收缩,让痉挛更快地消退。
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- 编辑:刘柳
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