美丽不需要花钱，掌握这三个方法，会越变越美

不得不说，现在时代真的是变了。

现在姑娘们讨论的最多的不再是怎么护肤了，很多姑娘开群讨论的是怎么去做医美整形了，不得不说，以前的那种老套的观念已经不流行了。现在不光是美容还有整形，在日韩都很流行，当然在国内，特别是一线型大城市，医美医院真的是生意超级火爆。

身边的姑娘们，不是这个去开了眼角，就是去垫了鼻梁，当然弄双眼皮这样的小型微整还是挺多的。但是真的是说，靠开眼角或者双眼皮从此就丑女大变身了么。

我发现其实并不然，这些姑娘们平时对于自己的形象原本就有着极其严格的要求，健身饮食以及美容护肤时刻让自己精神焕发， 微型整容对于她们来说，也许是景上添花。

我也见过不少失败的例子，眼角开得太过以至于整个五官都显得有点扭曲，毛躁的头发怎么也掩饰不了那种干枯感以及没有气色的黄瘦的脸。

真正的美人，在骨不在皮。

真正的美人，做的是自己，不害怕皱纹，不害怕将自己的素颜示人，然而笑容始终由内而外。要问她们为什么能够这样？ 美丽从来不是靠一些昂贵的护肤品就可以保持的，年轻的时候再美丽，青春期一过，有些美女就开始变大妈了。而有些不起眼的姑娘，在岁月的洗礼下，反而越发显得魅力十足。

我们看过很多明星，为了保持容颜可谓是比普通人付出更多的努力。然而始终还是不敌岁月。真的美人从来不害怕岁月，岁月不败美人。每每这样，总是后台收到很多留言，说是她身材好啊穿什么都好看，我们普通人就不要想了，早早地把自己划为普通人的领域，另外一个层面的意思就是普通人不能变好看，言外之意就是：我是普通人，不好看就是正常的。这样永远也没有进步，因为自己对自己已经画了一个圈就自己圈死了，不去学习有理由了，不变美有理由了。如果你是抱着这种想法的，希望你快快能醒过来。

每个人都有独特的美，美是由内而外的。每个人都需要相信自己是独特而美的，而这个需要自己去发掘。

很多人都觉得自己先天条件较差，从此就自暴自弃，作为普通人，其实变美不是那么难，但是也没有那么简单。好在一点的就是，不需要花钱，然而时间都看得见你的付出，岁月会让你变美。

变美方法之一： 拥有一个慈悲宽容的心

曾经听过一句话，如果说你想你长大以后变成什么样，那么就拿你理想中的样子的照片放在自己的梳妆台上，每天审视自己，久而久之，你会跟你理想中的自己越来越接近。年少时候的我，对此深信不疑，我的偶像是奥黛丽赫本，我之所以喜欢她，就是因为她优雅美丽，而且善良，她的眼睛透满星光，觉得她一定能照耀我的人生。

因此我以她为偶像。长大以后，突然觉得奥黛丽.赫本之所以为很多人喜爱，是因为她善良慈悲，她宽容为怀。我们不一定说要去做慈善，那么从善待身边的人，善待自己的周遭环境开始，对痛苦的人伸出我们的援手，也许是一句温暖的话语，也许是一个笑容。

变美方法二：良好的生活习惯

要说一个美女十分精致，然而家里却是乱糟糟的。必定职场工作上也会是处于混乱状态，一个良好的生活习惯一定会影响到你的生活品质，影响到你的生活气息。久而久之，影响到你的气质，这些是无法光看精致的外表就能骗人的，也许可以遮掩一时，但是时日长久，就能突显出来你的不良生活习惯正在毁掉你。

年轻的时候觉得喝酒抽烟很酷，就是想要活得潇洒，无拘无束。可见一切所谓的自由背后都是有代价的，代价就是皮肤不好，牙齿暗黄。这些都跟一个美女越来越远。

另外，懂得处理自己的情绪，懂得将繁杂琐事处理通透，不影响自己的心情，是一个智慧的女子才可以做到的。学会独处和静下来思考，每天给自己一点时间交给自己。懂得将焦虑化解，将愁绪解开。

踏实的工作和生活，这样夜晚才会有个好的睡眠。

保持健身的习惯，知道自己的体质，了解自己的习惯，日日精进，时常反省，保持这种良好的生活习惯，岁月一定会回馈一个每天都在变美的你。

变美的方法三： 注重生活品质

有人也许会说，生活品质当然跟钱有关系的。但是更多的是跟钱没有关系。生活品质，需要我们更多地去关注精神层面的东西。现在已经不是那个吃不饱穿不暖的年代了。如何利用好时间，让自己的时间更加有质量，而不是沉迷于各种电视剧，以及远离自己生活的各种繁杂琐事。

想要生活有质量，首先，要懂得利用好时间。清晨，你可以用这个时间为自己做一份丰盛的晚餐，也可以用这个时间来冥想，充分地觉知自己的思绪，关注自己的内心，聆听自己的心思，处理好自己与自己的关系。

其次，想要生活有质量，要懂得处理与物品之间的关系。适当的断舍离，能够帮助我们理清自己和物品之间的关系，让我们更加轻松的上路，让心灵包袱卸下。专注于当下所需所求即可，每一件物品都是与我们一起走过的一个伙伴。适当地断舍离，抛掉过去，清楚自己所需要的，而不是盲目地去索求和霸占。你以为你需要的，其实你已经很久不用了，甚至很久都没有关注过了。 占满的空间以及拥挤的过道，会让我们觉得拥挤，呼吸不畅。断舍离，让物品和自己都处于当下满足适用的状态。