心脏出问题前，会发出这5种信号，一旦发下2种以上，请立马就医

心脏出问题前，会发出这5种信号，一旦发下2种以上，请立马就医孤男寡女国语 心脏是我们人体最重要的器官之一， 它的主要功能是为血液流动提供动力，将血液运行至身体各个部分。 据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查发现，我国约有3亿多心脏病患者，并每年多会有1.

心脏是我们人体最重要的器官之一， 它的主要功能是为血液流动提供动力，将血液运行至身体各个部分。

据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查发现，我国约有3亿多心脏病患者，并每年多会有1.8万以上的患者因心脏病而去世。

什么是心脏病？

心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。

循环系统由 心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也称为 心血管病。

包括上述所有组织器官的疾病，在内科疾病中属于常见病，其中以 心脏病最为多见，能显著地影响患者的劳动力。

心脏病发作前，会有哪些异样？

1、嘴唇发紫

心脑血管有疾病的人，当体内血液循环出现问题或者障碍会导致血管淤血堵塞，血液中的含氧量下降。从视觉上来看的就是我们的嘴唇会呈暗紫色。

2、耳鸣

根据过往心脏病病例显示，像高血压心脏病、动脉硬化引起的心脏病、冠心病等都不同程度出现耳鸣症状。专家表示，45周岁以上的中年人如果连续或频繁耳鸣时间长达1周，就应该及时去医院检查。

3、恶心、呕吐

出现恶心呕吐时可能还会伴随呼吸短促、冒冷汗以及胸痛或者背痛，这些症状出现时可能就是心脏病的前兆。

4、心慌胸痛

夜间惊醒且伴 有阵发性呼吸困难、心慌、胸痛，是心脏病发生心功能不全的初期表现，此外若常常在劳累激动后感到胸骨后或心前区紧缩性压榨性疼痛，则是冠心病心绞痛的表现或急性心肌梗塞的先兆症状，应及时送医就诊！

5、上腹部感到不适

有时心脏病有胃疼的症状，或者上腹部中间疼痛，疼痛会持续超过几分钟。

心脏病患者有哪些注意事项？

1、调整饮食结构

坚持少食多餐，不能过饱的原则，多吃水果及蔬菜防止便秘，以免增加心脏的负担。

2、戒烟禁酒

烟草中含有害物质会溶于血液，增加血液黏稠度，加速血管硬化的过程。

酒精在代谢过程之后，会导致血压急速上升，增加身体器官损害，造成心脏病突然发病的严重后果。

3、坚持锻炼

适当的有氧运动对心脏病是非常有利的，但建议进行跑步、游泳、骑车等等有氧运动，且一周3-5次，每次不少于30，中等强度即可。

4、按时吃药

不可擅自增加或减少药量，保证心脏的正常运转。

5、保持积极乐观的心态

对任何人来说，乐观积极的心态对治疗疾病都是非常有利的，而且很多心脏病患者都是因为长时间的情绪过激引起的，所以一定要保持积极乐观的心态！

如何预防心脏病？

1. 减少吸烟量、摄酒量，避免出现意外事故
2. 保持血压正常稳定——120/80mmHg
3. 维持正常血脂，防治高血脂，高危人群要定期检查，并做到低脂饮食，运动及服用降脂药
4. 保持放松积极乐观的心态
5. 规律地锻炼不光有助于保持体重，还会减少高血脂和高血压，冠心病的发生
6. 维持血糖正常，预防糖尿病的发生
7. 对已有冠心病危险因素（高血压、糖尿病、高脂血症等）的高危病人，建议长期服心血康防止冠心病的发生

写在最后

心脏非常重要，虽然它起病后的隐匿性很大，但仍会漏出一定的蛛丝马迹，因此，我们掌握了上面所描述的5种异样知识，对于心脏病的预防将会带来非常大的帮助。