男性衰老时，“身体”会说实话，藏也藏不住，若没中，还很年轻

男性衰老时，“身体”会说实话，藏也藏不住，若没中，还很年轻许嵩做客天天向上 关于衰老，男性的“下半身”，其实也是非常诚实的，因为当衰老开始时身体会亮起信号灯，一旦察觉就应该及时阻止，才能保持年轻状态。40岁是男性朋友一生中非常关键的一个年龄，过了这个年龄身体各项内

关于衰老，男性的“下半身”，其实也是非常诚实的，因为当衰老开始时身体会亮起信号灯，一旦察觉就应该及时阻止，才能保持年轻状态。40岁是男性朋友一生中非常关键的一个年龄，过了这个年龄身体各项内脏器官功能会逐渐的降低，衰老也可能会慢慢的向你靠近，那么男性朋友如果衰老的话，身体会有哪些表现呢？

一、掉发严重

正常人每天都会出现脱发的情况，但掉发多少有所不同，如果男性早上起床之后发现掉发特别严重，这可能是衰老的标志之一。现在男性出现掉发，多半与工作压力太大，精神过度紧张，吸烟喝酒等因素有关，不论哪种都要提高警惕。一旦男性出现掉发，严重的情况就会使发际线越来越高，甚至出现“地中海”发型，个人更显沧桑。如果你人到中年之后头发依然浓密，说明你保养得不错，还很强壮。

二、小便细软无力

身体机能出现变弱情况，身体器官也会逐渐衰弱，比如储存尿液的膀胱会逐渐出现衰老的迹象，周围的皮肤也会松弛。此时对于尿液的控制能力也会有所下降，很容易产生尿液，从而让男性出现排尿频繁，排尿过急，小便变细且无力的情况。当出现这种情况时，除了与膀胱健康有关，也说明你的肾脏功能正在下降，或者是前列腺已经出现了问题，需要及时进行调理，必要时请及时就医。

三、睡眠质量差

男人跟老婆分床睡，正是因为男人由于越来越老，导致男人对睡眠质量的要求越来越高，往往男人的年龄越大，男人睡眠越轻，即便有风吹草动也会惊醒，何况老夫老妻会有各种各样常年累月养成的睡眠习惯，男人衰老了，女人即便没有衰老也在衰老的路上了，毕竟大部分夫妻年龄相仿，话又说回来，夫妻尽量避免分床，分床会引发多种问题，对于婚姻有害无益。

四、肚子变大

现在在我们身边总是有一些男性，他们的肚子非常大，有些人也会开玩笑的说我这是“怀孕”了。其实随着年龄不断的增长，很多人都会出现啤酒肚肚子慢慢的变大，其实这也是衰老在靠近你的重要信号。随着年龄的增长，身体新陈代谢逐渐降低，这样体内的脂肪就会慢慢的堆积，再加上平时不良的生活习惯和饮食习惯，所以就出现了大肚腩。过于肥胖的人很容易患上各种慢性疾病，所以当你发现自己的肚子慢慢变大的时候，一定要重视平时进行适当的运动，并且养成良好的饮食习惯。

男性衰老“加速器”被发现，熬夜仅排第三，看完榜首，趁早管住嘴

第一，暴晒

虽说晒太阳能够促进身体维生素D的合成，但是，若经常让皮肤暴露在阳光下，不仅会加速皮肤的衰老速度，还会损害身体健康。研究发现，长期被紫外线直射，会让紫外线穿过真皮达到皮肤深处的组织，破坏掉胶原蛋白，减少皮肤的水分。轻者会出现红肿、疼痒、脱屑；重者甚至会引发癌变、皮肤肿瘤等。同时，它也是眼睛的"隐形杀手"，会引起结膜、角膜发炎，长期照射可能会导致白内障。

第二，经常憋尿

不少男性认为尿急，尿频和尿不尽是生理衰老的自然表现，无需过于担心，但是如果不足50岁就出现这些迹象，则要提高警惕，这都说明你可能提前进入到了衰老状态。如果平时有憋尿的习惯，只是更容易伤害你的前列腺，也会影响肾脏以及泌尿系统的健康，甚至会引发肾积水，所以想要身体健康延缓衰老，多喝水，不憋尿，多排尿。

第三，熬夜

经常性的熬夜身体内的毒素排泄就会出现障碍，因为肝脏的自我修复时间在晚上的11点到凌晨2点。也会导致皮肤提前进入衰老的状态。