29岁男子半夜送医，患上脑梗，医生之言：这些"喜好"害了他

29岁男子半夜送医，患上脑梗，医生之言：这些"喜好"害了他谷斯妈妈 脑梗塞已经成为人体的一大健康杀手，是一种十分可怕的疾病，它是因脑动脉血管堵塞所引起的缺血，缺氧，坏死，导致神经功能受到障碍的脑血管疾病。 脑梗塞是脑卒中的一种，有关调查显示，我国每年

脑梗塞已经成为人体的一大健康杀手，是一种十分可怕的疾病，它是因脑动脉血管堵塞所引起的缺血，缺氧，坏死，导致神经功能受到障碍的脑血管疾病。

脑梗塞是脑卒中的一种，有关调查显示，我国每年患脑梗塞的人数将近达到200万人，即便通过治疗成功治愈，也很难避免不会留下后遗症，这无疑大大增加了患者及家属的负担。

在过去，脑梗塞通常是属于老年人的疾病，但流行病学显示，目前在患有脑梗塞的人群中，年轻人也成为其发病对象！事实上，现如今很多疾病没有发病年龄之分。

29岁的小李深夜被紧急送往医院，医生发现他单侧肢体活动不灵，并伴有口齿不清，嘴角也已经歪斜，最终检查显示是突发了脑梗，医生立即进行溶栓治疗，三小时后，小李被转入了普通病房。

后来，经过了解得知小李作息习惯极其不规律，经常吃麻辣烫，炸鸡等烧烤食物，还频繁熬夜，发病当晚，他正在躺在床上玩游戏，最终突发了脑梗，幸而家人及时发现送到了医院，才没发生不可挽回的后果。

因此，不论是中老人人群还是年轻人，都要做好脑梗塞的预防，留意脑梗塞的警示信号。

这四个面部迹象，很可能是脑梗塞的预警，及时发现或许能救命

迹象一：语言障碍

大脑血管发生堵塞的情况，会造成大脑氧气供应不足，大脑神经发挥会失常。在这时，人体的意识和表达显然不能跟上身体，就会出现吐字不清，话听不明白，甚至身体活动能力也受到影响。

因此，一旦出现这种情况，就必须赶往医院检查，这时的大脑意识已经发生了迟钝了

迹象二：头晕头痛

脑梗塞是因脑组织缺血，缺氧引发的坏死。因此，一旦大脑的血管出现堵塞，大脑会有严重的耳鸣及头晕头痛的情况，这些要考虑是缺血性脑跟塞的可能性。

若是在近期这段时间频繁感到头痛和头晕，并伴有血压不稳，严重出现恶心呕吐的症状，您一定要做好警惕。

迹象三：突发性视力下降

人脑是整个身体的核心，我们人体的全部器官几乎都受大脑的控制，视觉神经也不例外。

当脑部血管受到堵塞，视神经也可能受损，这可能会造成双眼视力下降或是失明，通常是短暂性的伤害，但不能避免永久性的视力损伤，因此必须及时检查治疗。

迹象四：频繁打哈欠

当人体氧气供应缺乏时，打哈欠会让人体补充更多的氧气，并且还可让多余的二氧化碳排泄出去。另外，打哈欠时可让紧绷的神经放松下来，从而帮助缓解人体疲劳。

然而，有研究发现，当脑动脉血管受阻引起脑缺氧，缺血时，患者会频繁打哈欠，数值超过80%。通常是在脑梗塞发病前一周左右。

脑梗塞的三大危险人群如下，最好定期到医院检查

第一类：嗜好香烟者

烟雾中含有上千种有害化学物质，其中主要化学成分尼古丁，易让人上瘾，抽烟会使体内一氧化碳浓度升高，还容易导致动脉内皮细胞中肌球蛋白发生收缩，使血管壁上有脂蛋白物质沉积，并致使动脉硬化。

一旦诱发动脉硬化，就会影响脑血流量的供应，增加脑梗塞的风险。

第二类：喜欢吃外卖的人群

因工作和生活的原因，很多人会选择吃外卖来节省时间，常吃以”高脂，高糖，高油“饮食。这些食物都是用浓油赤酱制作出来的，过多摄入这类食物会增加血管中的脂肪含量，导致甘油三酯含量升高，使血管老化，增加脑梗塞的风险。

第三类：长期熬夜人群

现如今，熬夜的人数不断增加，其实，频繁熬夜不但使自己的身体受到透支，更是损害自身的健康。

人们在熬夜的时候，其生理状态会处在压力的状态，这时会过度的分泌去甲肾上腺素和肾上腺素，导致血压升高，并加速血管收缩。

对于心脏病患者来说，长期熬夜是一种透支个人身体的行为，容易增加心脑血管疾病的发生。

远离脑梗塞，多食”一黄“，多动“两处”

多食一黄

黄豆类食物

豆类含有较多的营养成分，其中所含的卵磷脂可以清理血液中的毒素，有助于降低血液中的胆固醇含量，使人体的血压水平降低，减少冠心病的发生风险。因此，食用大豆制品或大豆制品能够防治血管硬化，还能降低脑梗塞的发生几率。

多动两处：

一：两手捶胸

平时双手捶胸，可从左往右进行锤击，数次各25下。这个动作可以加快心率，还能让血液输送到人体的各个地方，从而唤醒全身。

二：高抬腿

平躺，双腿向上伸直并保持45度的角度，持续两分钟；然后坐起，小腿下垂，每天做三次左右即可。