身体若出现“2臭”、“2黑”，是提醒你肾脏出问题了，快补肾

身体若出现“2臭”、“2黑”，是提醒你肾脏出问题了，快补肾三四级市场 中医上常说，肾是先天之本。作为生命之源，肾脏的健康与否就显得非常重要了。如果一个人肾脏出现问题，身体各方面机能都可能随之受到影响。 话虽如此，但现在国内出现肾脏疾病的人并没有减

中医上常说，肾是先天之本。作为生命之源，肾脏的健康与否就显得非常重要了。如果一个人肾脏出现问题，身体各方面机能都可能随之受到影响。

话虽如此，但现在国内出现肾脏疾病的人并没有减少，这说明大家对肾脏健康还不够重视。还有就是，很多人对肾脏疾病的症状不太清楚，所以才会错过了最佳诊疗时间。

其实，肾脏若出现问题，身体是会提醒大家的。若出现了“2黑、2臭”，就说明大家该补肾了。

2臭

尿液发臭

健康人的尿液，一般呈现出透明或者淡黄色，异味也不会非常明显。肾脏作为人体的代谢器官，就是通过尿液来将体内的代谢废弃物排出体外的。如果肾脏出现问题、肾功能下降，那么代谢能力就会受到影响。

体现的最明显的，其实就是尿液出现异常了。如果尿液发臭，就是肾功能有所下降，代谢能力出现异常了。

脚底发臭

脚是我们人体的“第二心脏”，脚底有着众多穴位，分别对应人体五脏。可以说，人体的任何器官出现问题，都能够通过脚部反映出来。

如果肾功能在下降，脚部自然也会给出信号——脚底发臭。这里大家要注意一点，因为只要运动量比较大，脱了鞋之后脚部很容易出现臭味，所以这是非常正常的情况。

我们说的脚底发臭，指的是出现此种臭味后，即便进行了清洗，平时也非常注重脚部卫生，脚底却依然有臭味。这时候，才大概率是肾功能在下降，大家要学会区分。

2黑

眼圈发黑

黑眼圈这个词，在生活中并不陌生。如果大家熬夜比较严重，黑眼圈是很容易出现的。这时候，大家就需要学会调整作息，不要总是熬夜，把睡眠质量提升上来，这样黑眼圈也就自然而然的没有了。

但有一种情况，就是平时作息很规律，睡眠质量也很好，依然出现了比较严重的黑眼圈，这可能就不是睡眠不够引起的了，而是肾功能有所下降。

之所以会这样，是因为肾功能下降，代谢物在体内堆积，而眼睛周围的皮肤是非常娇嫩的。这些代谢物一旦进入血液，很容易体现在眼部周围，继而出现了黑眼圈。

耳朵发黑

中医上常说，肾开窍于耳。所以肾脏和耳朵之间的关系，可谓非常的紧密。有的人肾脏不好，往往会伴有耳鸣的症状，其实就是这个道理。

之所以会如此，是因为耳朵周围分布着肾脏经络，并且耳朵还是肾脏的反射区。一旦肾功能有所下降，肾脏出现问题，那么耳朵就会呈现出发黑的迹象，这和肾功能下降引起的黑眼圈是一个道理。随着体内废弃物的堆积，影响到了血液循环，就容易体现在耳朵部位。

俗话说得好——十男九虚，肾功能下降在当今社会还是比较普遍的，所以大家快对照以上3点，来自测一下肾脏功能吧，希望你一个都不要占。