泰安市中医医院女工委召开“健康生活美丽人生”健康知识讲座

泰安市中医医院女工委召开“健康生活美丽人生”健康知识讲座本站　　在“三八”国际劳动妇女节来临之际，为进一步提高医院职工的情绪管理能力，缓解职工心理压力，培养健康的心理调节方式，提升工作和生活的幸福感，3月2日下午，泰安市中医医院工会女工委在六楼会议室召开主题为“健康生活，美丽人生”女性健康知识讲座

　　在“三八”国际劳动妇女节来临之际，为进一步提高医院职工的情绪管理能力，缓解职工心理压力，培养健康的心理调节方式，提升工作和生活的幸福感，3月2日下午，泰安市中医医院工会女工委在六楼会议室召开主题为“健康生活，美丽人生”女性健康知识讲座。

　　院党委委员、工会主席李晓芳，工会周红及各分工会主任莅临会场，临床一线余名女职工同时参与活动。培训由女工委主任熊伟主持。

　　受邀的泰安市心理咨询师协会副会长周建刚针对卫生系统女职工如何调节来自家庭、生活、工作中的压力进行专业指导。结合职业特色和女性身心特点从压力的来源、压力的危害、有效沟通、正确减压及亲子教育等内容，通过理论讲授、情景模拟、学员互动等形式作了深入浅出的指导，引导大家正确认识压力、缓解紧张情绪、提高自我保健能力，开启健康之门享受幸福人生。

　　此次活动旨在引导广大女职工正确面对工作与生活中的压力，技巧性地调节不良情绪，妥善处理多方关系，营造轻松愉悦的工作生活氛围，以健康向上的精神风貌开创绚丽多姿的精彩人生。

　　参会人员纷纷表示，通过专业指导有效缓解了个人紧张繁忙的工作压力，更重要的是端正了认识压力、解决压力的态度，在轻松愉悦中充分感受到了节日带来的喜悦和快乐，今后将以更加饱满的热情、更好的精神状态扎实做好本职工作，为医院高质量发展再立新功。