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你想像David Beckham那样踢足球,还是像Serena Williams一样打网球?许多人认为他们已经是世界上最好的运动员了,因为他们是如此优秀的运动员。 运动员是指擅长跑步和跳跃等体育运动的人。他们很健康并且强壮。从本书中找出是什么让每个人都成为一名出色的运动员。
大卫贝克汉姆是一名非常出色的足球运动员。 他曾效力于曼联,皇家马德里,是英格兰足球队的队长。
Serena Williams是一个非常好的网球运动员。 很多人认为她是世界上最好的女子网球运动员。 Serena赢得了许多网球锦标赛,并且还赢得了奥运会网球金牌。
即使她现在是世界上最好的球员之一,她仍然想要变得更好。 除了练习打球外,她还像运动员一样进行了大量的健身训练。
无论得分是多少,或者天气如何,Serena Williams都不会担心她将如何击中下一个球。
Serena和她的姐姐Venus都受到父亲的训练。他们的训练计划非常艰难。 他们很小的时候就开始在公园里一起打网球。 现在这两个姐妹都是网球选手!
Tiger Woods是一位非常优秀的高尔夫球手。他赢得了世界各地的许多高尔夫锦标赛。他很有竞争力。他是唯一同时举办四项高尔夫奖项的高尔夫球手。
是什么让Tiger Woods成为一名优秀的高尔夫球手呢? Tiger Woods从小就开始学习打高尔夫球。他常常坐在高脚椅上,看着父亲打高尔夫球。
当他长大了,可以举办自己的小高尔夫俱乐部时,他每天都练习高尔夫球。有时Tiger的父亲会打断并试图让他离开。
Tiger有一个他学习的英雄。 是Jack Nicklaus。Tiger制作了一张图表; 他把所有重要的高尔夫锦标赛都放在了一起。然后,他把Jack Nicklaus赢得比赛的年龄留下了一个空间来写下他赢得比赛时的年龄。
Ian Thorpe是一个非常快速的游泳运动员。他打破了20多项世界纪录。他曾在奥运会和世界锦标赛上获得过金牌。
那么是什么让Ian Thorpe成为如此优秀的游泳运动员呢? Ian Thorpe的座右铭是:你输的是你得到的东西。他努力训练,保持健康。
Ian Thorpe是一位非常有毅力的运动员。他每天早上4点起床去训练。他在每次训练中都尽可能地训练。Ian把时间作为他的目标,然后试图击败那个时间。
Ian每周有十次游泳,每天两次,每天两个小时。他星期三早上睡觉。他周六下午和周日与朋友和家人共度时光。
所有这些人都是他们所擅长运动中表现最佳的人。是什么让他们脱颖而出?是什么能帮助他们一次又一次地成功? 他们有三个共同点。
他们总是保持健康。他们定期进行健身训练以及参加运动。他们吃健康食品,多喝水。这有助于他们每天坚持训练。
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