尿液出现这3种异常,暗示你尿酸或已超标!不能拖,当心肾衰竭
由于各种因素,现代人经常出现尿酸超标的情况,正常男性的尿酸值在149~416umol/L,正常女性的尿酸值在89~357umol/L,如果尿酸的水平高于正常值,我们就将之称作尿酸高,那么,该如何判断自己的尿酸值是否超标呢?
其实很简单,只要每次排尿时观察一下尿液,如果出现下面几种异常,那么就有尿酸超标的可能。
1、尿液浑浊
正常人的尿液是透明的,颜色上呈现无色或是淡黄色,如果是尿酸值超标的人,尿液会有明显的浑浊情况;
这是由于尿酸数值达到一定程度,会导致尿酸盐结晶析出,这些尿酸盐结晶会堆积形成尿路结石,形成的尿路结石会随着尿液一起排到体外,这也导致尿液变得浑浊。
2、尿液有很多泡沫
当我们排尿时发现自己的尿液存在很多泡沫,这时要引起注意了,因为这种情况可能是由尿酸超标所引起的。
尿液中有很多泡沫,通常是由于尿液中含有过多气体导致的,这些气泡的形成是因为尿液代谢中残留了很多蛋白小球,而蛋白小白是因为尿酸值超标引起肾脏功能出现障碍,导致蛋白小球进入到尿液中。
3、尿液中带有血色
如果出现血尿的情况,需要我们特别注意了,这也是尿酸值超标所导致的异常情况。
尿酸值超标,会引发尿酸盐结晶,导致痛风肾,而尿酸盐结晶也会逐渐形成肾结石,此时的肾脏已经受损严重,这时候的尿液里就会出现血尿的情况。
降低尿酸的方法
尿酸数值如果过高,会使尿酸堆积在肾脏和血管的周围,如果一直拖下去,不采取任何应对措施,会对肾脏造成很大伤害,导致肾脏功能不全,到最后可能会引起肾衰竭。
所以一旦发现自己尿酸数值超标,应该及时采手段来将尿酸数值控制在一个正常水平,降低尿酸数值主要方法有生活方式干预和药物治疗。
1、生活方式干预
我们可以通过对生活方式作出改变,从而达到降低尿酸水平的目的。比如多喝水,使每日尿量保持在2000毫升以上。
还有改变饮食结构,少吃嘌呤含量高的食物,多进食低嘌呤食物和碱性食物,不喝酒精饮料,坚持每周进行数次锻炼,控制好自己的体重。通过这些方法大约可以降低60~90umol/L的尿酸数值。
2、药物治疗
尿酸数值过高,可以通过使用一些药物来降低尿酸含量,比如通过使用尿酸排泄药物来增加排尿量,或是用抑制尿酸合成的药物来抑制尿酸的形成。
需要特别注意的是,使用药物需要医生进行评估后,根据医生的指导来使用。
通过以上的介绍,我们知道尿酸数值超标会出现尿液浑浊、泡沫、血尿的异常现象。
当出现这些现象后,我们要及时到医院诊断,根据情况来选择药物进行治疗,同时在日常生活中养成健康的生活习惯,保持积极和乐观的心态,密切观测病情变化,定期进行复查。
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- 编辑:刘柳
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