屁又多又臭，或暗示身体出现健康问题，6个源头，你要留点心

屁又多又臭，或暗示身体出现健康问题，6个源头，你要留点心鸭子网 　　放屁是人体中的一种正常生理反应，同时它也是一种“健康信号”。但是如果出现了经常性的放屁，而且屁又多又臭，就可能是身体出现了问题，造成了肠胃中的气体过多。 除此之外，还有可能是

　　放屁是人体中的一种正常生理反应，同时它也是一种“健康信号”。但是如果出现了经常性的放屁，而且屁又多又臭，就可能是身体出现了问题，造成了肠胃中的气体过多。

除此之外，还有可能是肠胃中的菌落紊乱或者是体内激素的影响，我们一起来了解一下。

造成屁又多又臭的六大因素：

1、肠胃细菌失去平衡

　　食物是从口腔进入，然后肠胃进行消化。当食物到达结肠的时候，肠道中的细菌群落就会对食物进行分解发酵，但是有一些结肠细菌可能会由于肠胃消化出现紊乱而进入到小肠，从而导致食物在消化之前就产生了一些气体，造成习惯性放屁。

　　除此之外，生活中有些患有肠炎的人群的体内也会出现肠道内消化细菌失衡，从而出现频繁放屁的情况。

2、进食速度过快

　　如果一个人吃的比较快或者是喜欢在吃饭的时候聊天，就很容易导致吞入大量的空气，空气会刺激肠胃里面的食物，从而产生更多的气体。

这些气体超出了正常范围内，就会以放屁的形式排出体外，造成连环效应。

3、摄入乳制品过量

　　随着年龄的增长，肠胃对乳制品的消化吸收也在发生改变。

我们体内的乳酸酶在不断减少，消耗分解乳制品的能力减弱，所以过量的食用了这种食物，就会是排气次数增多，从而导致尴尬的状态，无法控制自己放屁。

4、敏感体质

　　气体一般都是肠胃消化分解食物产生的，当一个人的身体在分解某些食物产生困难的时候，就很容易导致大量的废气产生，这是基因和后天习惯造成的。

　　除此之外，当生活中有的人患有吸收不良的疾病或者是自身免疫力缺陷症，都是很容易频繁放屁的，这是因为身体的废气不能通过口腔或者是皮肤排除，那么只有以放屁的方式排除气体。

5、激素分泌的急剧变化

　　针对于更年期女性以及内分泌失调的患者而言，肠胃运动的能力远远低于正常人，所以才会增加排次次数。此时她们在生活中可以服用维生素B，能够在一定程度上缓解肠胃的不适。

6、便秘

　　现在的年轻人越来越容易出现便秘的情况，当粪便不能在肠道中正常的排泄时，就会感觉到腹胀感，还会导致人体的精神疲倦。

而且粪便大部分的成分都是细菌，细菌在人体不断堆积，发酵之后就会产生非常臭的气体。

　　另外，此时放屁的人群也是非常敏感，虽然排气量不大，但是气味会比一般的人臭，而且会由于便秘还会造成腹胀的情况，更容易放屁。

　　在生活中很多人都会去憋屁，害怕出现尴尬。但是憋屁会造成身体出现问题，这是因为屁中的物质是硫化氢、氨、吲哚等，这些都是有害物质，憋屁会导致这些有毒气体被肠道再次吸收，这样也会破坏血液循环。

所以，当大家有放屁的这种迹象，又害怕尴尬的话，可以选择去厕所或者是人少的角落。除此之外，人们在日常生活中要改善自己的饮食和作息习惯，避免造成肠胃的不适。