脑梗来临前，身体早有征兆，抓住这5个信号，及时治疗，预防脑梗

脑梗来临前，身体早有征兆，抓住这5个信号，及时治疗，预防脑梗第一宠婚顾先生别上瘾 随着时代的发展，人们的生活水平提高，餐桌上的食物种类越来越丰富，大多数人在满足自身的食欲的同时却忽视了身体的健康，只有极少数人还坚持清淡饮食，注重养生之道，身体可以保持健康。 而那

随着时代的发展，人们的生活水平提高，餐桌上的食物种类越来越丰富，大多数人在满足自身的食欲的同时却忽视了身体的健康，只有极少数人还坚持清淡饮食，注重养生之道，身体可以保持健康。

而那些长时间吃过咸、过油、过辣的食物的人们多半受到疾病的困扰，其中比较常见的就是脑梗死。

在整个脑血管疾病之中，脑梗死的发病率大概在75%左右。

发病的时候大脑的局部组织的血管被堵，这个部位发生缺血、缺氧的情况之后就会使脑细胞死亡，使人突然出现脸部麻木、歪嘴、说不出话或者偏瘫等症状；

脑梗的发病速度比较快，抢救的时间比较短，所以非常容易致死、致残。

但是脑梗在发作之前，脑血管还没有完全被堵塞，身体会发出以下几种信号，及时治疗就可以预防脑梗的发生。

一、说话障碍。平时能够说得一口流利的话，但是近期却总觉得说话的时候舌根变得比较僵硬，出现吐字不清、口吃、情况严重的话还无法将自己的意思完全表达出来，在晚上睡觉的时候还出现流口水的现象；

这样就要考虑是否是因为大脑血管出现了异常，使语言中枢神经受到影响，有的人还会出现喝水和吃饭的时候呛咳、容易咬到舌头等现象。

二、频繁打哈欠。大脑缺血缺氧的时候就会使人出现哈欠反射，使人在平时睡眠充足的时候也会反复地打哈欠，尤其是吃了午饭之后更加严重。

根据数据统计，很多脑梗患者在发病的前5到10天就会出现频繁打哈欠的现象，但是由于身体没有出现其他的不适症状；

所以很多人都会忽视这种现象，以为是因为平时睡眠不足引起的哈欠，所以错过了最佳的治疗时机。

三、经常头晕。大脑的椎基底动脉供血不足的情况发生之后就会使小脑以及脑干之类的平衡神经组织受到影响；

使人出现头晕的现象，有的人会突然发作头晕，昏倒之后会很快清醒过来。

这种情况比较严重，一旦发现自己频繁头晕就要及时到医院检查治疗。

四、肢体麻木。很多人都会出现手麻、脚麻的现象，尤其是老年人因为身体机能下降，血液循环不良更容易手脚麻木，多半是因为晚上睡觉的时候手脚被压着或者受凉，使局部的血液循环下降引起的症状，

如果发现半边脸、身体或者手指、腿部经常发麻就要考虑脑部缺血缺氧所致。

五、视力异常。脑梗在发生之前还有可能影响到人的视力，平时视物清晰的人突然出现看不清东西、眼前短时间发黑的情况，就是眼动脉出现供血不足或者视神经发生病变的情况所导致，最好是到医院做个检查，不要擅自使用眼药水或者其他药物，以免加重病情。

出现以上几个症状之后要及时到医院就诊，在医生的诊断后接受治疗才能预防脑梗死发生。

想要预防脑梗，平时就要注意保护好自己的血管，只有血管保持通畅、血液足够干净才能使血液顺利地在全身循环；

除了在医生的指导下使用药物控制病情，还要做到以下两点。

一、合理饮食。平时要尽量避免吃高热量、高脂肪、高盐分、高胆固醇的食物，比如干锅、烧烤、火锅、油炸或者煎炸食品，以免使血管加速堵塞；

在炒菜的时候要少放油和盐，尽量多吃一些芦笋、枸杞、大豆、芹菜等对血管好的食物，使血管得到软化，同时清除血液里面的垃圾。

二、戒烟戒酒。血管不好的人平时要远离烟酒，要知道香烟在燃烧的时候会释放出三、四百种有害物质，不仅仅会伤害到人的血管，还会使人的呼吸道、肺脏、肠胃受到严重的刺激，抽烟会大大增加患癌、心脑血管疾病的几率。

酒里面含有乙醇，对人体的血液也会造成严重的损害，所以经常喝酒也容易引起心脑血管、肝脏疾病。为了使血管保持健康，远离脑梗就应该避免抽烟、喝酒。

当脑梗发作的时候患者本人或者身边的人要及时向医院拨打求助电话，只有及时接受抢救的人才能减少致死以及致残的风险；

而且脑梗的复发率非常高，即使得到有效的治疗，后期也要注意饮食清淡、规律作息时间、保持良好心态、适当锻炼身体，尽量不要让脑梗再次发作。