爱生闷气，或带来这5大损伤，若你有，趁早改正，别不当回事

爱生闷气，或带来这5大损伤，若你有，趁早改正，别不当回事竞选ppt 生活中有很多女性朋友特别爱生闷气，动不动就会因为一些小事把自己气个够呛，事实上生闷气对身体健康非常不利，不仅很容易影响情绪和心态，严重的甚至还会影响身体健康。 很多疾病

生活中有很多女性朋友特别爱生闷气，动不动就会因为一些小事把自己气个够呛，事实上生闷气对身体健康非常不利，不仅很容易影响情绪和心态，严重的甚至还会影响身体健康。

很多疾病都和生闷气有关系，而且还可能增加患癌风险。所以有人也将爱生闷气称作“癌症性格”，看一下自己是否有这些特征。

经常生闷气会患癌吗？

1、争强好胜

生活中有很多人的性格都特别暴躁，并且还特别喜欢争强好胜，无论遇到任何事情还是任何人，都必须一较高下争个你死我活。

殊不知这类人骨子里就是一个不懂得宽容的人，所以在对事对人的时候一点耐性都没有，甚至还会出现焦虑、悲观等不良情绪，这类性格很容易患上心脑血管疾病。

2、爱生闷气

爱生闷气的人性格都比较执拗，他们认准的事情一般都是不撞南墙不回头，所以平时一遇到事情就会焦躁不安，如果没有达到自己的心愿还会生闷气，这种性格的人很难搞好人际关系。

爱生闷气对自身健康有很大危害，比如很容易导致内分泌失调，并降低抵抗力和免疫力，进而就会让癌症疾病乘虚而入。

3、心态平和

心态平和的人性格也非常随和，这类人总会给人一种和蔼可亲的感觉，并且为人处事方面也会做得十分周全。

即使遇到一些不开心的事情，或者和某些人发生了不愉快，也不会将这些事情记在心里，所以很多人都喜欢这种“长寿”性格。

生闷气有哪些危害？

1、让人变丑

生气的时候整个人的面部都会变得十分扭曲，而且还会导致血液中的毒素量上升，这样就会对皮肤组织造成非常大的刺激，而且还会促使皮肤上出现大量皱纹。

2、伤害心脏

气大伤身的道理每个人都懂，但对于喜欢生闷气的人来讲，在生气的时候很容易导致心脏压力过大，进而诱发心跳过快、心律不齐等问题出现。

而且还会促使大量血液流向心脏，进而就会加大急性心梗或心绞痛等心脏病的发病率。

3、损害肠胃

人在生气的时候会导致交感神经过度兴奋，这样就会降低胃肠道的血流量，一旦胃肠道蠕动速度变慢之后，就会出现消化不良和胃痛等问题出现。

4、伤害肝脏

气大不仅会伤心而且还会伤肝，长期生闷气的人很容易导致肝脏受损，进而导致肝细胞受损并诱发慢性乙肝和慢性丙肝疾病出现。

5、伤害肺部

人在生气的时候对肺部健康也有很大危害，原因是生气时交感神经会异常兴奋，而且呼吸速度也会加快，这样就会增加肺部压力，久而久之就会导致肺部健康受损。

上面介绍了爱生闷气的危害，从医学角度来讲，生闷气除了会影响情绪和心理健康之外，而且还会增加身体患癌的风险，除此之外还会对五脏六腑产生极大危害，这也是很多人生病的一个根本原因。

世上的人和事不可能都符合自己的心意，这种情况下就应学会放下一切，才能避免长期生闷气伤身体。

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