当英国医师爱上中医养生……

当英国医师爱上中医养生……本站　　据香港《》网站报道，近日有一些TikTok网红称，刮痧是时下最流行的美容妙招，可以让你的皮肤焕发光彩

　　据香港《》网站报道，近日有一些TikTok网红称，刮痧是时下最流行的美容妙招，可以让你的皮肤焕发光彩。其实除此之外，中国古代中医用于养生和美容的方法还有很多。

　　报道称，这是凯蒂布林德的观点，她是一名在英国行医20载的中医医师，著有《养生：中医自愈的艺术》一书。

　　布林德2002年毕业于英国综合中医学院，她希望开启一种自我疗愈的方法，来解决大多数现代疾病的元凶压力。

　　布林德认为，从皮肤状态差、消化不良、更年期症状到抑郁焦虑，几乎所有问题都可以用中医治疗或缓解。

　　“我希望人们能够认识到，他们的许多健康问题都可以从中医那里获得答案。”布林德说。她说自己的任务是尽一己之力，去宣传几千年来一直被数百万人使用的中医“治未病”疗愈体系。

　　报道称，这一疗愈体系的核心理论是，消除较小的健康隐患，让身体能够达到平衡，从而保持健康的状态，而不是等到真的出现了不舒服，才想法子去治疗。

　　她说：“中国有句老话：夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井（在疾病形成后去吃药治疗，问题出现才开始着手处理，犹如口渴了才去挖井）。规律养生（滋养生命）对健康有益，就像刷牙对口腔健康有好处一样。你不会想着每天不刷牙。养生也是一样，是对身心的日常维护。”