每周吃逾150根香蕉 英国小伙：感觉自己更健康

每周吃逾150根香蕉 英国小伙：感觉自己更健康本站　　中新网8月6日电 据外媒报道，英国一名男子有一套自己的饮食习惯——每周吃逾150根香蕉

　　中新网8月6日电 据外媒报道，英国一名男子有一套自己的饮食习惯——每周吃逾150根香蕉。虽然营养师和医生都曾劝阻，但他仍坚持己见，深信自己的方法非常有效。

　　据悉，身高1米8，体重79公斤的纳什表示，自己于2年前曾满脸都是青春痘，于是决定从饮食习惯开始调整。

　　他每天早上会用12根香蕉做成冰沙饮料充饥，其后会适时食用另外10根香蕉和2磅菠菜，以补充一天所需的能量。

　　纳什认为，“这种饮食习惯助我控制自己的健康水平，感觉自己比以前健康的多”。不过，纳什并不建议其他人尝试这种饮食习惯。