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健康饮食

  • 来源:互联网
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  • 2022-11-09
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  近年来,伴随健康饮食、治未病等观念逐步深入人心,人们对健康的渴望持续增长,中国营养健康产业呈现出高质量发展的良好势头。据中国医药保健品进出口商会统计,2021年上半年,中国营养健康食品进出口额分别为23.7亿美元和12.0亿美元,均创历史新高。

  民谚有“小暑大暑,有米也懒煮”,意思是天热催人懒,连一日三餐也懒得煮。然而,河北医大二院营养膳食科主任王景顺提醒说,要想避免暑热带来的消化力减弱、食欲降低、胃口不佳等现象,最好的办法就是调节饮食。

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