【嗨!全民健身①】她组织的运动队人数全国之最
2009年,我国确立“全民健身日”;2012年,“广泛开展全民健身运动”写入党的报告;2014年,全民健身上升为国家战略。
不管是多达6000人参与的广场舞,还是少则百号人尝试的跑酷;不管是需要团队配合的舞龙舞狮,还是强调自我修行的攀岩;不管是成体系培训考证的水肺潜水,还是首次进入全球奥运赛事的滑板……健身,形式多样,无处不在。
【广场舞】广场舞:舞蹈艺术中最庞大的系统,因多在广场聚集而得名,融自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以健身为主要目的。包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。
“我们是全国人数最多的运动队伍。”8月7日,家住贵阳市观山湖区世纪城的阳正潮阿姨同往常一样起个大早,在阳台跳了两支舞。
打开微信,明珠助老社杨朝群在微信群里发来语音:“疫情防控期间,我们不能聚集,大家在家要坚持锻炼身体。”
“大家很听杨老师的话。”阳正潮告诉记者,明珠助老社近6000位老人,平均年龄65岁,最大的106岁,都亲切地称呼65岁的杨朝群为“杨老师”。
2011年4月,阳正潮和十几位退休老人在观山湖区明珠塔下锻炼,遇见了用轮椅推着母亲散步的杨朝群。为让母亲开心,杨朝群跳自己编的舞蹈给母亲看,顺带教母亲舞动手臂锻炼。
杨朝群开始担任这十几位老人的舞蹈老师。她用《青藏高原》编出第一支舞蹈,并给老人们定下“不收分文费用”的规矩。
每天早上八点半,音乐声起,老人们在明珠广场上翩翩起舞,周围群众也按捺不住地跟着跳,不到半年的时间,十几个人的跳舞小组发展成了1000多人的团队,他们给自己起名为“明珠歌舞团”。
2017年10月,明珠歌舞团作为社会团体在观山湖区民政局登记,改名为“贵阳市观山湖区世纪城明珠歌舞团助老社”,队伍也渐渐壮大了6000余人。
“我们已编排好100多套舞蹈,遇重大活动无需排练,随时都可组织上千人的队伍表演。”阳正潮也从最初的“学舞者”,成为“教舞者”。
来广场上参加集体活动,还不乏失明的、聋哑的、患癌的老人。其中一位患慢性白血病的苏姓老人,因长期使用激素药物影响了容貌,不愿出门,每天靠在窗边看广场上的老人们跳舞。
杨朝群、阳正潮等几位老人来到苏姓老人家,鼓励她出门锻炼身体:“老人都是无价之宝,是金子,是玉石,我们以后的表演需要你。”苏姓老人感动得嚎啕大哭,第二天就加入跳广场舞的队伍。
即使因身体原因不能跳舞的老人,也乐意加入明珠歌舞团助老社。他们坐着轮椅来到广场上,音乐一响,上身就跟着摇摆起来。
6000多位老人中,30%患有疾病。他们通过广场舞聚集在一起,年纪较轻的照顾年纪偏大的,身体好的照顾身体差的。阳正潮说:“有了这个温暖的大家庭,我们感觉很幸福。”
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