每日饮食

每日饮食本站　　任何一种食物无法含有全部营养素，只有通过多种食物混合才能达到营养齐全

　　任何一种食物无法含有全部营养素，只有通过多种食物混合才能达到营养齐全。每日应吃全以下四大类食品：

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