世界卫生组织健康膳食建议

世界卫生组织健康膳食建议本站　　近期，世界卫生组织(WHO)发布最新健康膳食建议，强调在整个生命周期中食用健康的膳食可以帮助人们预防所有形式的由于失衡以及一系列的非传染性疾病(NCDs)

　　近期，世界卫生组织(WHO)发布最新健康膳食建议，强调在整个生命周期中食用健康的膳食可以帮助人们预防所有形式的由于失衡以及一系列的非传染性疾病(NCDs)。但是由于加工食品的产量增加、快速城市化和生活方式的改变已经导致了膳食模式的转变。人们消费更多高能量、高饱和脂肪、高反式脂肪、高糖或高盐/钠的食品，很多人对水果、蔬菜和膳食纤维类食品如全谷物摄入不足。因此世界卫生组织最新健康膳食建议主要包括如下几个方面：

　　◆健康膳食可以帮助人们预防所有的营养失衡性疾病，以及非传染性疾病(NCDs)如肥胖、糖尿病、心脏病、中风以及癌症。

　　◆健康膳食的行为需要在生命早期开始母乳喂养可能会带来长期的益处，如降低儿童青少年超重和肥胖的风险。

　　自三年多前新冠病毒大流行开始以来，随着新冠病毒的进化，出现了许多变种。近期一种新的变种又引起了科学家们的注意。这种别名为“大角星（Arcturus）”的奥密克戎亚种XBB.1.16已经被世卫组织指定为“监测中的变种”。目前，从印度到新加坡、美国、英国和澳大利亚

　　在近日举行的2023全国疫苗与健康大会上，中国疾控中心病毒学首席专家董小平表示，研究发现，同一时期，我国与全球其他国家正在流行的新冠毒株可能有所不同，“比如，在某一周内，XBB系列毒株在北美、欧洲、非洲等地区占有绝对比例，但在我国的新冠毒株构成中

　　“随着时间延长，新冠中和抗体在体内的滴度的确会慢慢降低。”4月17日，中国科学院微生物研究所研究员戴连攀在接受新闻独家采访时表示，如果要有效防止再次感染，在体内抗体显著下降前再次接种新冠疫苗是有必要的。去年底的新冠感染高峰，已经过去4个多月，未来是否还需要接种

　　据国家疾控局消息，为进一步做好新型冠状病毒感染疫情防控工作，指导公众科学佩戴口罩，国务院联防联控机制疫情防控组制定了《预防新型冠状病毒感染公众佩戴口罩指引（2023年4月版）》（以下简称《指引》）。《指引》指出，可不佩戴口罩的常见情形或场景包括：露天广场、公园

　　“国家区域医疗中心建设项目实施以来，有1400余项诊疗技术平移至输入省份，填补了300多项省域医疗技术空白，相关省份跨省就医人数明显下降。”4月13日，国家卫生健康委召开例行新闻发布会，国家卫生健康委医政司副司长李大川在会上表示，在医疗资源薄弱地区分四批批复的

　　为解决群众看病就医的急难愁盼问题，“北京114预约挂号平台”服务近期再度升级，以数字化手段打通医疗服务“最后一公里”，让患者少跑腿、不跑腿。升级版本已于4月8日正式上线家主要医院，部分重点医院热门科室号源投放量也在加大。

　　甲流是由甲型流感病毒引起的呼吸道疾病，与新型冠状病毒感染是不同的疾病。新型冠状病毒是新发现的病毒，为RNA病毒，属于冠状病毒的一种类型，患者可表现为发热，乏力，干咳等主要症状，部分患者还可伴有鼻塞，流涕，咽痛，腹痛，腹泻，头疼等少见症状。

　　咖啡作为世界三大饮料之一，受到各国人们的喜爱。但关于咖啡与健康的关系，科学界一直存在较大争论。有人说喝咖啡是减肥最好的方法，也有人说这是谣言，那么关于咖啡能减肥这件事，到底是不是真的呢？

　　安心血压，幸福前腺“继续挺进蓝海“大型公益项目直播2023年4月17日晚，“拒绝起夜，安心血压，幸福前腺”之“继续挺进蓝海“大型公益项目直播火热启动。直播围绕着广大男性患者十分关注的“前列腺增生伴有血压高，该如何治疗？”这个问题展开，特别邀请到北京市昌平区中医医院副主任医师孙松主

　　2023年4月17日晚，“拒绝起夜，安心血压，幸福前腺”之“继续挺进蓝海“大型公益项目科普直播火热启动。本期直播围绕着广大男性患者十分关注的“前列腺增生合并高血压，如何治疗？”这个问题展开，特别邀请到北京市昌平区中医医院副主任医师孙松医生主讲，分享他长期以来从事外科临床、科研事务