休闲小游戏合集休闲的本质的定义23种生活方式休闲者角色的意义

　　北京某高校大学生吴静（化名）目前读大三，平时课程比较少，每天有三个小时以上的休闲时间

　　北京某高校大学生吴静（化名）目前读大三，平时课程比较少，每天有三个小时以上的休闲时间。暑假期间虽然不用上课，但吴静要准备考研，休闲时间反而少了。

　　陈鹏（化名）在浙江宁波从事教育工作，每天的闲暇时间有两三个小时。陈鹏休闲时间里一般会看手机新闻、刷微信，还进行一些适度的体育锻炼，“比如打羽毛球，再有就是看书”。

　　调查显示休闲小游戏合集，除去睡眠时间，44.0%的受访者平均每天大概有1~2小时的休闲时间，36.2%的受访者有2~3小时的休闲时间，12.6%的受访者有3小时以上的休闲时间，7.3%的受访者仅有1小时以下的休闲时间休闲的本质的定义。

　　受访者在休闲时间最常做的事是社交（50.4%）、阅读（46.2%）和逛街（44.8%）。其他还有：旅游（37.1%）、聚餐（34.3%）、玩游戏（30.8%）和运动健身（26.9%）等。

　　吴静晚上经常和同学一起玩手游23种生活方式，空闲时间会在网上看小说23种生活方式，如果时间比较充足，会去健身，也会和舍友一起去附近的网红店吃美食。

　　调查中，26.9%的受访者觉得自己每天的休闲时间足够，休息得很好休闲小游戏合集，51.4%的受访者觉得一般，21.7%的受访者直言不够，每天都很累。

　　陈鹏感觉自己的休闲时间不够，“活动太多，休闲时间安排不过来。再加上一天工作时间太长，影响休息”。

　　陈鹏对记者说，他与家人的休闲时间不同步，“上班时间有些工作完不成休闲小游戏合集，要到下班以后做休闲者角色的意义，这些都占用了休闲时间”。

　　“有些事情明明可以早点完成的，但一拖再拖，时间都被耽误了。”在吴静看来，如果做事效率高，会留出更多休闲时间。

　　调查显示，工作休闲者角色的意义、学习压力大（54.0%）被受访者认为是影响休闲放松的最大因素，41.4%的受访者表示工作、学习时间长让自己没有足够休闲时间，38.1%的受访者指出休闲设施不齐全影响人们的休闲生活质量。受访者认为人们无法很好地进行休闲的其他原因还有：经济条件差（34.3%）、交通不便（31.6%）、带孩子等家庭原因（22.3%）休闲者角色的意义、身体原因（15.2%）等。

　　中国社会科学院旅游研究中心特约研究员赵峥认为，居民休闲时间不足主要影响因素还是经济原因。“企业生产经营面临较大压力，就业机会和岗位相对减少休闲者角色的意义，在这一背景下，没空休闲、不敢休闲导致了居民休闲时间少休闲小游戏合集。这实际在某种程度反映了当前的经济形势和劳动力市场的供需关系”。他还表示，休闲市场仍处于发展过程中，休闲产品和服务供给不足、质量不高等因素也是影响居民休闲质量的重要原因。

　　调查中，79.5%的受访者觉得利用好休闲时间有利于人们更好地工作和生活，67.8%的受访者认为休闲时间的意义和作用是放松身心，缓解疲劳，49.6%的受访者将休闲时间看作学习知识和培养爱好的好时机，46.5%的受访者认为它是锻炼身体和增进健康的好机会，受访者对于休闲时间意义的其他看法还有：是品鉴美食、满足味蕾的好机会（38.5%），是亲近自然，观赏美景的好机会（36.3%），能让人们进行社交，巩固情谊（26.9%），提供了寻求刺激、追逐快感的机会（23.5%）等。

　　赵峥表示，休闲时间很重要，休闲时间对居民生活的作用主要体现在以下几个方面：一是保障居民健康，“休闲有助于放松身心，减轻压力休闲小游戏合集，强化健康”；二是有助于居民人力资本培育，“很多休闲活动实际上是个多样化技能学习的过程”；三是休闲时间与居民满意度紧密相关，“充分的休闲时间有助于提升居民对工作和生活的满意度，增强幸福感和获得感，从而有助于提高居民的生产生活质量”休闲的本质的定义。

　　“有些事情明明可以早点完成的，但一拖再拖，时间都被耽误了。”在吴静看来，如果做事效率高，会留出更多休闲时间。

　　赵峥认为，应在保持基本休闲时间的前提下，充分考虑个体差异。“应保障公众的休闲权利和休闲时间。同时休闲者角色的意义，居民休闲时间还会受性别、年龄、收入、学历、家庭结构和工作性质等个性化因素影响，不同的个体对休闲的时间和质量要求不同。提升休闲质量比片面强调延长休闲时间更重要”。

　　关于满足公众休闲需求，调查中，56.3%的受访者希望能得到更均衡、更充分、更自由的休闲，63.5%的受访者建议加强休闲公品供给，51.8%的受访者建议减小休闲公共设施和服务的区域差异，37.9%的受访者建议重视特殊群体的休闲需求，30.6%的受访者建议加强休闲公共政策的制定和实施。

　　赵峥认为，适当增加居民休闲时间需要多方合力解决。政府应该重点保障现有劳动法律法规的执行力度，推动带薪年休假制度的有效落实，对影响居民休闲权利的行为进行干预和纠正。同时积极推动休闲经济发展，围绕养生、健康23种生活方式、文化休闲的本质的定义、社交、教育等领域，引导和鼓励市场提供更多、更好和更符合我国居民休闲需要的休闲产品和服务。企业应该更好的做好一个守法者，避免工作时间挤占休闲时间，同时积极倡导企业社会责任，为员工休闲创造条件。居民自身应该树立健康的生活观念，提升自己过好休闲生活的能力和素养。（中国青年报·中青在线记者 王品芝 实习生 顾凌文）