老年人休闲生活诗句现代休闲的意义爸爸的山村悠闲生活

　　每周工作4小时，听起来有些不可思议

　　每周工作4小时，听起来有些不可思议。随着我们对《每周工作4小时》这本书的深入了解，你会发现其中的道理，相信它会给你带来很多的启发。

　　1997年，一名叫Tsugio Makimoto的日本高管，出版了一本名叫《Digital Nomad》的书。书中预测：“未来的人类社会，高速的无线网络和强大的移动设备会打破职业和地理区域之间的界限，成千上万的人会卖掉他们的房子，去拥抱一种在依靠互联网创造收入的同时周游世界的全新生活方式。这些人通过互联网赚取第一世界水平的收入，却选择生活在那些发展中国家物价水平的地方，他们被称作Digital Nomad（数字游民）。这种生活方式让他们彻底脱离了朝九晚五，办公室格挡和令人烦恼的通勤。”

　　十年之后，2007年来自美国的蒂莫西·费里斯，时年30岁，就实现了预言，并出版了该书。他能说六门外语：中文、韩文、日文、德语、西班牙语、意大利语，通过远程工作，经营一家营养品跨国公司爸爸的山村悠闲生活。并成为美国普林斯顿大学食业管理客座讲师，Google、PayPal等创意公司的受邀演讲人，曾获中国散打全美冠军，保持一项探戈舞吉尼斯世界记录。在全球范围内分身为企业家、作家、演员、武者和舞者，旅居世界各地，四海为家。

　　在医生的建议下，一个美国商人去墨西哥的某个海边村庄度假，在海边散步的时候老年人休闲生活诗句，他看到一只小渔船停在码头，一个渔夫正在清点船舱里的金枪鱼，美国赞金枪鱼的质量。

　　墨西哥人抬起头笑着说：“我睡到很晚起来，花一点时间捕鱼，和我的孩子玩耍，和我的妻子茱丽叶睡午觉爸爸的山村悠闲生活，然后每天傍晚去村庄散步，在那里和我的朋友一起喝葡萄酒，弹一会儿吉他。我的生活非常丰富而忙碌，先生。”

　　美国人笑了笑：“先生，我是哈佛的工商管理硕士，我认为您可以花更多的时间捕鱼，然后就可以买一艘更大的船，很快，通过捕更多的鱼，你就可以再买几艘船，最终您可以拥有一支渔船舰队了。”

　　美国人继续说：“您不用把鱼卖给任何中间商，可以直接卖给消费者，最终可以创建自己的罐头厂，您可以控制产量、加工和销售，到时候您就可以离开这里，搬到墨西哥城去，然后搬到洛杉矶，最后去纽约，从现在开始，您应该正确地管理和经营自己的时间。”

　　“时机合适时，您可以宣布挂牌上市，把自己的股票卖给大众，成为非常富有的人，您可以赚几百万美元。”

　　“然后您可以退休，睡到很晚起来，花一点时间捕鱼，和您的孩子玩耍，和您的妻子睡午觉，然后每天傍晚去村庄散步，在那里和朋友们一起喝葡萄酒，弹一会儿吉他……”

　　我们为生活而工作，但如何防止工作吞没生活。对于每天勤勤勉勉爸爸的山村悠闲生活、朝九晚五的上班族，生活的全部乐趣在于如何利用当下，而不是一味的延迟到退休之后。对于老板来说，试想一下，当你在异国的某个高山滑雪场偶遇你的老板时老年人休闲生活诗句，你突然回忆起你请假的理由是身体不适，而老板的理由是股东大会，在这种尴尬的场合下，恐怕很难得到一个能让双方都感到愉快的结局。

　　银行存款的数额并不能说明什么，花在处理无关紧要的邮件和琐事上的工作时间也不能说明什么。生活中你所控制的“W”的数目决定着你手头金钱实际的价值的增长：做什么（What）,什么时候（When），在哪里(Where)，和谁(Who)一起做。 拥有选择机会，具备选择的能力，才是真正的力量。

　　对于饱受时间匮乏之苦，恐惧感滋长，甚至更糟，已经陷入绝境，将就过小康生活，却毫无成就感可言的朋友来说，接下来我们来探究作者如何在5年的时间里，将收入与时间剥离，如何在过程中创建理想的生活方式、周游世界、享受这个星球所能提供的最佳服务。怎样实现从每天工作14小时，年薪4万美元转变为每周工作4小时，月入4万元。

　　2000年秋，蒂莫西·费里斯在加利福尼亚花费3个月的时间加入一家初创公司，编入销售团队。公司的上司是一位刚上任的销售总监，让他从电话簿的字母A查起，然后一个一个地打电话过去推销产品。在接下来的连续一年的时间里，每天工作12个小时，而且自己的工资是公司第二低的人。于是开始故意在上班的时候上网，在此时过程中，发现了开启一家运动营养品公司的可行性。他发现，从产品生产到广告设计，一切事物都可以外包出去。于是，自己用两个周的时间，从信用卡里透支5000美元，办起来一个网站，还采买了第一批商品。当然最后他也被公司解雇了。

　　2002-2003年成立的BrainQuicken LLC生物科技公司，也已经起步，每个月可以赚取4万美元，这之前是他的年薪数目。此时他发现自己每周要工作7天，每天都要工作12个小时以上。这样的情况让他快要疯掉了。于是给自己放了一周的假期，和家人一起飞往意大利的佛罗伦萨。但是依然每天需要花费10个小时上网。

　　2004年的时候，一家信息产品公司和一家以色列的多品种经营公司开始跟他接洽，有意收购公司。此时他要么消失，要么主动卷铺盖走人。但是神奇的是，自己的公司并没有瓦解，反而运行良好，一切又都回到了以前的样子。那以后，这两家公司都表示，投资数百万美元来生产他的产品。

　　2004年7月-2005年，自己开始了海外旅游，同时进行充电，也开始公司自控运营的测试。只需要每周一的早晨花费1小时收发电子邮件。而公司的营业利润随之增长了40%，自己也开始推广其“为享乐和赢利”的有关理想生活方式设计的课程分享。并将进行这种生活方式的人，定义为“新贵阶层”。

　　知道自己想要什么与不想要什么，明确让自己激动的事情，人生追求的究竟是什么，并准备好勇气，努力迎接这种改变。

　　苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯曾说过：“你们的时间是有限的，所以不要浪费时间在活成别人的生命上。不要被教条主义所困，·教条主义是仅仅活在别人的思考结果的人。不要让别人的意见淹没掉你自己内心的声音。而最重要的，要有勇气追随你自己的本心和直觉。他们已经知道你真正想成为什么样的人。其他事情都是次要的。”

　　很多人，花费多年时间和自己不喜欢的人在一起做自己不喜欢的事。生活演变成了一连串无聊的战利品，这样只是行尸走肉而已。我们的人生，不该如此。

　　二、E（Elimination精简）：做那些让自己更接近目标的事情。使用80/20法则（只做重要的事情以减少工作时间）和帕金森法则（减少工作时间来做最重要的事情），把精力花在最重要的事情上面。

　　每天经常询问自己，养成习惯，“我现在最应该做什么？” “这件事在5年后会对我有什么影响，10年后呢？” “我不停的找事做，是不是错过了更重要的事情？”

　　首先，减少电子邮件的接受和发送。形成定期查看电子邮件的习惯，因为真正出现紧急情况的时候是非常少的。

　　再次，掌握拒绝的艺术和避免开会。避免各种没有明确目标的会议； 批处理，用来解决不得不做但非常耗时的事情，这样可以有效提高工作效率，以降低启动任务的成本，让我们节省更多的时间实现更重要的梦想；接着是授权，在可以接受的范围内，大胆授权让他人负责处理，没有必要任何细节都自己处理，不要让自己时刻陷入到事务中，我们可以通过不时检查实施的结果，进行及时调整，优化流程。

　　在当前信息过载的时代，我们要养成和保持低信息食谱的习惯，不看电视，新闻，报纸，只偶尔扫视，或闲暇的时间去咨询其他专业人士。

　　* 在今晚之前，把明天需要做的事情列出来，给他们排出优先级。这样你就不会把脑细胞浪费在毫不相干的邮件上。一天之内，不要给自己计划两件极为重要的任务老年人休闲生活诗句，永远不要。在考量事情的紧急程度时，不妨问问自己：如果我不做这件事情，会怎么样？这件事值得我放下重要的事情去优先处理吗？

　　* 发现自己的低效之处，学会精简，而不是持续改进弱项，后者最多也不过是达到中等水平。找到自己的优势，并充分地发挥它的效能。

　　* 把日程缩短，制定严格的时间节点，在短时间内实现更多的效益，从而避免犹豫不决和拖拖拉拉，避免过度追求细枝末节。

　　三、A（Automation自控）：外包生活中的琐碎事情，外包自己开办的公司的具体事务。成为新贵并不只是更巧妙的工作，而是要建立一个可以替代自己的体系爸爸的山村悠闲生活。 虽然这些事情，自己做成本会更低，但是不意味着愿意花时间去做，省下的时间可以去做自己真正喜欢的事情。

　　首先需要完善规则和程序，再考虑增加人手；我们被委托出去的任务必须是费时的事情，同时已被精确定义，这样就会更轻松一点，我们也会享受委托的乐趣。建议雇佣一个网上助理公司或者有后备人手的网上助理团队，这样会让我们的业务开展多点保险。

　　实现收入自控：开办公司，我们打理公司的终极目标是把自己从交易过程中解放出来，从而获得更多的时间爸爸的山村悠闲生活。就如我们熟悉的“精益创业”；首先我们要找一个有能力尝试的合适市场（正如海尔和格力都曾说的那句话：先有市场再有工厂）；接着我们就要去寻找（不要急于投资）合适的产品； 然后进行转销商品、产品授权、创造商品 ；有了商品之后，我们就要在小范围内测试你的产品，当产品得到广泛的认可之后，我们就开始设计一个能自我纠错的自行运营企业模式，实现自控。

　　四、L（Liberty解放）：当然我们作为公司的老板来说，可以通过以上的精简和自控来实现我们的时间和位移的解放。

　　向公司提出资助你参加专业培训，以提高自己的服务客户的能力，当然也需要提一下你给老板和公司带来的好处（例如减少了部门内沟通的时间和精力，增加了客户满意度及共工作效益）。公司在我们身上进行更多地投资，这样，如果我们离开公司，公司的损失就会更大，老板就更离不开我们。

　　利用远程办公等方式，充分利用你的时间和位置变动，进行及时的汇报自己的工作，并进行量化，突显出你不在办公室的工作的成效。

　　制作一张重点突出而又简明扼要的表格，以表明自己在离开办公室的时间里完成的工作量。让老板明白，远程工作是一个不错的公司运营模式。例如：如果是一个设计，每天比以前多完成了3份设计，并节省了整整3个小时的工作时间等等。

　　4、给予固定的时间，逐步减少办公室时间，让老板习惯于远程办公，例如建议周一或者周五在家，逐步让老板习惯这样的办公方式，当然如果时机成熟，你可以考虑寻找一个新的老板或者自己当老板。

　　第一、2020年的新冠肺炎疫情，让足不出户的国人将一切都变得“在线”化了：办公可以远程，问诊可以视频，上课也可以在线。根据国盛证券的报告，2017年我国远程办公规模达到60亿元，2012年~2017年市场年均复合增速达到96%，并且呈持续高增长的态势。阿里旗下的“钉钉”、腾讯旗下的“企业微信、腾讯会议”、字节跳动旗下“飞书”、华为WeLink、zoom等都是使用频率比较高的工具。伴随着互联网的强大基础设施，使得人、财、物等要素现代休闲的意义，都可以实现了互联、互通，给我们实现“自由”提供了丰富的条件。

　　我们常常因为恐惧而不断推迟计划。但是一般说来，我们最害怕做的事正是我们最应该做的事。正是因为担心未知的结果我们才不敢去做。描述一下最糟糕的情况，接受它，然后去做它。下决心每天去做一件你所恐惧的事情。作者克服自身恐惧的习惯就是，不断与社会名流和知名商人联系并寻求他们的建议。

　　经常问自己“如果不去追寻自己有热情的事情，一年以后、五年以后和十年以后你会在哪里？受着客观环境的压制，让自己有限生命中的又一个十年流逝在不喜欢的事情上，那是什么感觉？”，让自己不断地去行动。

　　第三、精简生活，明确自己的最重要的事情，做好精力管理，洞察事物，充分享受生命。每个人的时间是最公平的，如何运用80/20法则和帕金森法则，将会让你的生命拥有更大的成就和更充裕的时间，可以让自己实现外出旅游、漫步海滩，学习外语、学习舞蹈，享受多彩人生。

　　1、加入两到三个响亮的商业组织头衔。例如一位女士，她选择了解决争议协会（）和性别教育国际基金会（） 老年人休闲生活诗句。这些头衔可以在网上通过一张信用卡花 5 分钟解决。

　　2、阅读自己关注主题的 3 本最畅销书。 （在线搜索《纽约时报》的最畅销书单） ，每本书总结一页纸。

　　3、通过张贴海报宣传，在附近的知名大学里进行一次 1～3 小时的免费讲座。然后在位于同一区域的两家著名大公司（比如 ATT公司、IBM 公司等）的分公司也举行同样的讲座。告诉对方自己在某某大学或者某某学院也做过类似讲座，并且是步骤 1 提到的组织成员之一。强调你是免费为他们讲座，只是为了在学术之外增加自己的演讲经验，并不是销售任何产品或者服务。从会场的两个不同角度录制下讲座以备将来制作成 CD/DVD 产品。

　　4、可选步骤。给自己关注主题的相关商业杂志投一两篇稿子，引用步骤 1 和 3 里你完成的事例证明你的信用度。如果遭到对方拒绝，就主动要求采访一位知名专家并采写一篇报道，你的名字仍然会出现在作者一栏中。

　　5、加入美通公司的 ProfNet 服务。这是一个帮助新闻记者引用专业发言人的观点、丰富新闻故事内容的网络服务。成为公共人物很简单，只要你停止叫嚷开始倾听。通过步骤 1爸爸的山村悠闲生活、3 和 4 证明自己的信用度，网上查询以回复记者的疑问。如果做得恰到好处，你就会出现在各种媒体上面，从地方小报到《纽约时报》和 ABC新闻。

　　刘涛现代休闲的意义，物理化学硕士，青岛海创汇康创业服务有限公司-商学院院长，潍坊海创汇康生物有限公司总经理，《创业邦》专栏作者，担任青岛高创投融资担保专家评委以及西海岸创新创业中心等多家基地的创业导师；具有丰富的孵化器、加速器运营管理经验，参与首批国家级创客空间-创益客、山东省创业孵化示范基地-创益邦、海尔双创示范基地-红岛海创汇、李沧海创汇、临沂海创汇、潍坊海创汇等各地孵化器地运营管理，孵化项目：青岛悟空智联医疗科技有限公司、青岛创课教育科技有限公司、上海佐许生物科技有限公司等。