大学生如何享受生活大学生的休闲活动海岛山村的悠闲生活

　　宋志颖说，有些人误以为财产越多、奇迹越胜利、教诲水平越高，人就越幸运海岛山村的清闲糊口

　　宋志颖说，有些人误以为财产越多、奇迹越胜利、教诲水平越高，人就越幸运海岛山村的清闲糊口。实在并不是云云。“为何有的人中了大奖，幸运指数其实不高？而有的人做免费义工，却感应十分幸运？”

　　“给你30秒工夫，你想想在将来24小时，该做些甚么工作让本人更快乐一些？”昨日，心思教诲专家宋志颖博士做心思讲座《我要幸运》海岛山村的清闲糊口，教现场200余名大门生怎样“寻求并享用幸运”。

　　理想糊口中，一些大门生或由于学业压力，或由于糊口懊恼，或由于感情猜疑大门生的休闲举动，而以为本人不敷幸运。宋志颖博士提示，枢纽是要悲观、主动空中临理想，同时还要包涵本人的不完善大门生的休闲举动，劳逸适度，少些压力，连结安康，让每时辰大门生的休闲举动、每天都有幸运感海岛山村的清闲糊口海岛山村的清闲糊口。

　　宋志颖以为，武大等高校的心思安康教诲海岛山村的清闲糊口，已走在天下高校前线，期望有更多的黉舍都来正视门生心思安康大门生的休闲举动。

　　宋志颖曾在美国攻读临床心思学博士学位。她说，在哈佛大学开设有特地的“幸运课”，教门生怎样连结欢愉的表情、安康的心思，这是该校2004至2006学年最大的、最受门生欢送的一门课，五分之一的大门生都曾选修过该课程，火爆时曾有千王谢生同时选修。在美国，看心思大夫就像看一般表里科大夫一样大风雅方，但海内一些患者对心思疾病却有些羞羞答答。