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　　科学饮食科学什么？不是粗细粮，不是肉蛋奶100个生活小窍门100个生活小窍门，不是保健品，不是营养或中药补剂科普小知识简短，而是适合即便同一个人也会不断发生变化的食物成分分别需要。即：个体饮食营养管理目标，而不是食物本身科普小知识简短。或食物和食物成分有什么区别？其中既有所需，也有所限或需要减少的物质100个生活小窍门，并且就是同一食物、同一部位也会不断发生变化科普小知识简短。然而生活百度百科，知道并会选择者却不多生活百度百科100个生活小窍门。

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