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　　4糊口知识、中小门生不宜在太凉的水中泅水糊口知识，如觉得水温与体温相差较大，应渐渐入水，边走边搓身材，渐渐顺应

　　4糊口知识、中小门生不宜在太凉的水中泅水糊口知识，如觉得水温与体温相差较大，应渐渐入水，边走边搓身材，渐渐顺应。

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　　3、中小门生参与泅水应结伴个人举动糊口必备小知识大全，由大人率领糊口必备小知识大全糊口知识糊口知识，不成零丁泅水。泅水工夫不宜太长糊口必备小知识大全，每20-30分钟应登陆歇息一会儿，每次泅水的工夫不该超越2小时。