生活小窍门手抄报生活常识图片！冬季养生小常识

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　　面临连续的低平和萧瑟的北风糊口小诀窍手抄报，做好保暖很主要。穿上棉袄，戴好帽子和领巾，睡前用热水泡脚，避寒就温，免受头痛、感冒伤风和肠胃不适等各类病痛的扰乱糊口小诀窍手抄报。

　　夏季昼短夜长，早睡晚起，增长就寝工夫，能够休养生息；恰当活动，提拔御寒及抗病才能；同时饮食上也需留意，多食温热性子的食品，少食寒凉。

　　进入夏季，天寒地冻，万物休摄生息糊口知识图片。此时，要包管身材的安康糊口知识图片，也要重视保养。12月9日起，长江网“长江头条”话题#分享你的摄生小妙招#上线，搜集你的夏季摄生一样平常，助力安康糊口。

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