宝宝生活小常识大全宝宝生活小常识大全糊口小常识 哪些食物宝宝不宜多吃 宝宝健康食谱大全

4、含铅食物

2、过鲜食物

简述：想要具有一个伶俐可爱的宝宝是每一位妈妈的心愿，宝宝的思维发育是列位妈妈最关怀的工作，因而，就要在日常饮食中多多留意，日常糊口中有几类食物对宝宝思维发育很有影响，但又是我们经常接触的，所以必然要区别

1、煎炸、烟熏食物

想要具有一个伶俐可爱的宝宝是每一位妈妈的心愿，宝宝的思维发育是列位妈妈最关怀的工作，因而，就要在日常饮食中多多留意，日常糊口中有几类食物对宝宝思维发育很有影响，但又是我们经常接触的，所以必然要区别好，少给宝宝吃这些食物。

过量的铅进入血液后很难解除，会间接毁伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒中含铅较多，保守的铁罐头及玻璃瓶罐头的密封盖中，也含有必然数量的铅，因而这些“罐装食物”父母也要让孩子少吃。

包罗咸菜、榨菜、咸肉、咸鱼、豆瓣酱以及各类腌制蜜饯类的食物，含有过高盐分，不单会激发高血压、动脉软化等疾病，并且会毁伤脑部动脉血管，形成脑细胞的缺血缺氧，形成孩子回忆力下降，智力痴钝。

3、腌渍食物

含有味精的食物将导致周岁以内的孩子严峻缺锌，而锌是大脑发育最环节的微量元素之一，因而即便孩子稍大些，也该当少给他吃加有大量味精的过鲜食物，如各类膨化食物、鱼干、泡面等。

鱼、肉中的脂肪在颠末200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后，很容易为过氧化脂质，而这种物质会导致大脑早衰，间接损害大脑发育。