深度睡眠_360搜索2016年6月4日

：夏天来了，你是不是一到这个点儿就乏了？听说“午睡运动” 已经被写入法律，由强制实行。但时间不宜过长，20-30分钟左右为宜。人的睡眠可以分为浅睡眠和深睡眠，30分钟后的睡眠已经逐渐进入深度睡眠，大脑的各中枢神经的过程加深，体内代谢过程逐渐减少，反而越睡越困......查看原文

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：【夏天，当心iPhone中暑】夏天很多人喜欢把iPhone放在车里作为，可是在太阳直射的情况下，iPhone温度过高，会出现警示，停止充电，屏幕变暗，自动进入深度睡眠【iPhone中暑了】模式等不良状况。必须冷却后才能正常工作。看了下图还不懂吗？[抱抱]查看原文

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深度睡眠是睡眠的一个部分，只占整个睡眠时间的25%，深度睡眠也被称作是黄金睡眠。基本简介睡眠是每人每天都必须的。良好的药是帮助失眠患者改善睡眠...详情

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